社区女医生,一根银针守护邻里健康


(来源:南京晨报)

转自:南京晨报

黄慧琦给患者针灸。医院供图

在南京市秦淮区淮海路社区卫生服务中心,针灸科医师黄慧琦的诊室总是透着格外的暖意。从业近十年,她手握银针穿梭于邻里之间,既善用针灸化解成人颈肩腰腿痛的困扰,也能用轻柔推拿安抚哭闹的患儿,更以中医智慧守护着居民的颜值与健康,成为社区居民口中“能解百病忧”的贴心大夫。

针穴之间,破解“疼痛密码”

“社区里不少人是久坐的上班族,或是像姚阿姨这样的照护者,颈肩腰腿痛这些问题特别常见。”黄医生说,针灸的要义在于“辨证施治”,哪怕是相似的疼痛,也要分清症结所在。

60多岁的姚阿姨,因常年卧床照顾老父亲,右侧颈肩、肘关节和腰臀积攒下严重的劳损,疼得厉害时连抬手擦脸、弯腰起身都困难,夜里常常疼得翻不了身。第一次走进诊室时,她扶着门框,眉头拧成一团。黄医生仔细触诊后,判断其为长期姿势固定导致的经络淤堵、肌肉紧张,随即精准选取风池、肩井、环跳等穴位施针。

“第一次扎完起身,肩膀那块儿的‘僵劲儿’就松了,疼得没那么钻心了!”姚阿姨后来常和邻里念叨。黄医生根据她的恢复情况,不断调整穴位和手法,连续针灸一个疗程后,姚阿姨的疼痛基本消失,日常活动完全不受影响。今年三伏天,天气闷热得让人喘不过气,姚阿姨特意买了满满一袋青提送到诊室,握着黄医生的手说:“这提子甜,你快尝尝!多亏了你,我现在好多了!”那袋带着热气的青提,成了黄医生行医路上最温暖的印记。

推拿有方,守护“稚子安康”

“黄大夫,孩子又积食不吃饭了,您快给看看!”每逢工作日,常有家长带着孩子来找黄慧琦做推拿。小儿推拿是她的专长,针对小儿积食、脾胃虚弱、咳嗽感冒等常见问题,她的手法轻柔却精准,总能用耐心和温柔安抚哭闹的孩子,姗姗(化名)小朋友就是最好的例子。

姗姗不到2岁时,因严重便秘被阿婆抱进了诊室,一看到推拿床就哭闹不止,死死攥着阿婆衣角不肯松手。黄医生没有急于上手,而是从抽屉里拿出一只气球吹了起来,一边轻声哄着,一边慢慢牵着姗姗的手摸向自己的手臂,让孩子先熟悉触感,等姗姗情绪缓和些,才用轻柔得像羽毛拂过的手法快速完成了推拿。当天晚上,姗姗阿婆就发来消息:“黄大夫,孩子终于顺利排便了,太感谢您了!”

从那以后,姗姗成了诊室的“常客”,感冒咳嗽、脾胃不舒服、便秘反复时,妈妈都会带她来找黄医生。如今姗姗已经上小学一年级,再也不是当年那个抗拒推拿的小哭包,反而每次都主动爬上推拿床,乖乖地说:“黄阿姨,我今天很勇敢,一点都不怕!”五年多的相处,她早已和黄慧琦处成了好朋友,自己挑了锦旗,说要送给黄阿姨,有时还会把自己画的小画偷偷塞给她。

为了让更多家长学会日常护理技巧,黄医生还常在社区讲座上演示简单的推拿手法,教大家通过捏脊改善孩子脾胃功能,用按揉穴位缓解轻微感冒症状,成了社区家长们公认的“育儿健康顾问”。

中医智慧,点亮“健康之美”

除了治病救人,黄医生将中医理念延伸到健康美容领域,用经络调理为女性居民的颜值“加分”。她认为,黄褐斑、肤色暗沉等问题多与内分泌失调、气血不足相关,针灸结合经络调理能从根源改善。

40多的吴女士被脸颊的黄褐斑困扰了多年,试过不少护肤品和医美项目,斑点却反复不消,整个人显得没精神。黄医生观察到她平时容易急躁、睡眠质量差,判断为“肝郁气滞、气血失和”,制定了个性化方案:针刺血海、三阴交等穴位疏肝理气,搭配面部针刺刮痧促进循环,还推荐了疏肝解郁的茶饮方。坚持两个月后,吴女士脸上的黄褐斑明显淡化,肤色变得红润透亮,特意来诊室道谢:“本来只是试试看,没想到效果这么好!”

而她的中医经络减肥法,也因“不节食、不伤身”深受认可。社区的李女士产后体重居高不下,尝试节食减肥却频繁头晕乏力。黄医生通过针灸、埋线等调节代谢,结合穴位按压指导她做简单的居家拉伸,还根据体质调整饮食结构。三个月下来,李女士减重6斤,且气色越来越好,没有出现反弹。

作为社区医生,黄慧琦的服务从不止于诊室。她常年扎根社区公益,一有机会就会参与“健康进小区”义诊活动。

“社区医生离居民最近,要做的就是用专业帮大家解决实实在在的问题。”从业近十年,黄慧琦用一根银针、一双妙手,在社区诊室里书写着基层医者的担当。这暖意,藏在银针起落间、留在推拿触感里,更刻在邻里们信赖的笑容中。通讯员 周欣

南京晨报/爱南京记者 戚在兵


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